L’Aloe vera è una pianta che appartiene alla famiglia delle Aloeaceae. Pianta carnosa e perenne che predilige il clima caldo – secco, l’aloe vera possiede foglie disposte a ciuffo, lunghe circa 40-50 cm con apice acuto, cuticola spessa e parenchimi acquiferi al loro interno.
In Europa l’aloe si coltiva prettamente in Spagna ed un pò anche in Italia; nel resto del mondo l’aloe vera è coltivata sopratutto: Africa, Australia, America settentrionale e centrale, Russia, Giappone e repubblica Domenicana.
Proprietà dell’aloe
L’aloe vera possiede moltissime proprietà:
- depura l’organismo dalle tossine
- facilita la guarigione delle escoriazioni
- contribuisce a eliminare gli eritemi della pelle
- potente antiinfiammatorio naturale
- blando lassativo
Dalle foglie dell‘aloe vera è possibile ottenere due tipi di estratti: il succo concentrato e/o il gel. Utilizzati come sostanze terapeutiche, possiedono costituenti chimici e come tali, indicazioni e interazioni farmacologiche.
Il succo di aloe ha proprietà lassative e protegge le pareti dello stomaco. Si consiglia di prenderne un misurino diluito in un bicchiere di acqua la mattina a digiuno ed eventualmente prima del pasto serale.
Il gel di aloe ha effetto rigenerante sui tessuti. L’uso topico è particolarmente efficace:
- nelle infiammazioni e dermatiti la sua composizione chimica inibisce la produzione di neurotrasmettitori del dolore e infiammazione; è utile anche in caso di dermatiti batteriche
- escoriazioni e ferite favorisce la cicatrizzazione accellerando la rigenerazione delle cellule dei tessuti danneggiati
- eritemi solari e lievi ustioni stimola il rinnovamento cellulare ed ha potere lenitivo e schermante contro i raggi UV. Inoltre viene usata come cosmetico naturale perchè migliora il microcircolo e quindi utilizzata anche nei massaggi.
Benefici dell’aloe vera
Ogni prodotto contenente aloe vera, contiene caratteristiche e modalità di assunzione differenti.
In un ciclo detox ad esempio, può essere assunta due volte al giorno (la mattina a digiuno e la sera) in quanto aiuta i processi digestivi e regola l’intestino.
Il succo di aloe vera protegge il cuore perchè contribuisce ad abbassare i livelli di colesterolo LDL nel sangue.
Riduce l’infiammazione e rafforza il sistema immunitario grazie alle sue proprietà antisettiche e antibatteriche e contiene polisaccaridi: sostanze importanti per mantenere in salute il sistema immunitario.
Il succo di aloe può essere di aiuto nei momenti di stress, grazie alle vitamine e minerali contenute in esso, il succo di aloe è un valido ricostituente.
Grazie alla sua azione antibatterica, l’aloe contribuisce a mantenere in salute bocca e gengive.
Fonte di aminoacidi il succo di aloe risulta utile ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue.
Nel tempo si è compreso che l’aloina, il principio attivo antrachinonico naturalmente presente nella pianta, potrebbe risultare irritante per la mucosa intestinale con effetto lassativo importante. Ecco perchè, in commercio, molti prodotti a base di aloe (per uso interno) sono stati sottoposti ad un trattamento che priva il succo di questa sostanza.